噂のアジアンエステが今人気急上昇中している


噂のアジアンエステが今人気急上昇中しているブログ:2015-12-05


( ゚д゚)ノ こんにちわー

最近、20時くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、友人に
「太った」って聞かれた。。。

ふだん私はワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・


昨日も大阪で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・


20時からしょうゆ味っぽいラーメン食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから2キロ(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、寒天ラーメンで
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で友人もショックを受けてダイエッターズ(笑)

エフェクト飲んで、エクササイズ トランポリンは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

ダイエットシェイク チョコレート味も良いって聞くけど、どうなんだろう。

みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??


毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

私意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪